آزمايش فشار خون







دستگاه فشار خون يک روش ساده براي بررسي فشار خون بيش از حد بالا يا پايين است.


فشار خون اصطلاحي است که در هنگام پمپاژ به دور بدن ، قدرت تحت فشار قرار گرفتن آن در کناره شريانها را به کار مي برد.


فشار خون بالا (فشار خون بالا) مي تواند رگ ها و اندام هاي شما را تحت فشار قرار دهد ، که مي تواند خطر ابتلا به مشکلات جدي مانند حملات قلبي  و مغزي را افزايش دهد .


فشار خون پايين (افت فشار خون) معمولاً به آن اندازه جدي نيست ، اگرچه  در بعضي از افراد مي تواند باعث سرگيجه و غش شود .


آزمايش فشار خون تنها راه تشخيص فشار خون بيش از حد بالا يا پايين است ، زيرا اکثر افراد علائم واضحي ندارند. داشتن يک تست آسان است و مي تواند زندگي شما را نجات دهد.



چه زماني بايد فشار خون خود را آزمايش کنم؟


اگر در هر لحظه نگران فشار خون خود هستيد مي توانيد آزمايش فشار خون دهيد.


شما مي توانيد فشار خون خود را در چندين مکان آزمايش کنيد ، از جمله:



  • جراحي GP محلي شما

  • بعضي داروخانه ها

  • بعضي از محل هاي کار

  • در خانه ( آزمايش فشار خون در خانه را در زير ببينيد)

  • در يک  قرار بررسي سلامت NHS که براي بزرگسالان در انگليس 40-74 ساله ارائه شده است


توصيه مي شود حداقل 5 سال يکبار همه بزرگسالان بالاي 40 سال فشار خون خود را آزمايش کنند تا مشکلات احتمالي در مراحل اوليه تشخيص داده شود.


اگر قبلاً فشار خون بالا يا پايين تشخيص داده شده ايد ، يا به ويژه در معرض خطر بالاي اين مشکلات هستيد ، ممکن است لازم باشد آزمايشات مکررتري براي کنترل فشار خون انجام دهيد.



چگونه فشار خون آزمايش مي شود


از دستگاهي به نام فشار سنج براي اندازه گيري فشار خون استفاده مي شود.


اين معمولاً از يک استتوسکوپ ، کاف بازويي ، پمپ و صفحه تشکيل مي شود ، اگرچه دستگاه هاي اتوماتيک که از سنسورها استفاده مي کنند و داراي صفحه نمايش ديجيتالي هستند نيز امروزه معمولاً مورد استفاده قرار مي گيرند.


براي آزمايش بهتر است که پشت و پاها را بدون عبور از پشت بنشينيد. معمولاً بايد آستين هايتان را بالا بزنيد يا هر نوع لباس آستين بلند را از آن جدا کنيد ، بنابراين مي توان اين دستگيره را در اطراف بازو قرار داد. سعي کنيد هنگام انجام آزمايش آرام باشيد و از صحبت کردن خودداري کنيد.


در طول آزمون:



  • شما يکي از بازوهاي خود را نگه داريد تا در همان سطح قلب قرار گيرد و دکمه سر آن در اطراف آن قرار گرفته باشد - بازوي شما بايد در اين حالت پشتيباني شود ، مانند يک بالشتک يا بازوي صندلي

  • کاف براي جلوگيري از جريان خون در بازوي شما به سمت بالا پمپ مي شود - ممکن است اين فشار کمي ناخوشايند باشد ، اما فقط چند ثانيه طول مي کشد

  • فشار در کاف به آرامي آزاد مي شود در حالي که از استتوسکوپ براي گوش دادن به نبض شما استفاده مي شود (دستگاه هاي ديجيتال از سنسورها براي تشخيص لرزش در عروق استفاده مي کنند)

  • با شروع جريان خون به بازو ، فشار در کاف در 2 نقطه ثبت مي شود - از اين اندازه گيري ها براي اندازه گيري فشار خون استفاده مي شود (به درک ميزان خواندن فشار خون مراجعه کنيد )


معمولاً مي توانيد بلافاصله نتيجه خود را ، يا از طرف متخصص مراقبت هاي بهداشتي که آزمايش را انجام داده و يا از طريق نمايشگر ديجيتال ، مطلع شويد.



کنترل فشار خون در منزل


آزمايش فشار خون همچنين مي تواند در خانه با استفاده از دستگاه فشار خون ديجيتال خود انجام شود.


اين مي تواند بازتاب بهتري از فشار خون شما داشته باشد ، زيرا آزمايش در جايي مانند جراحي GP مي تواند احساس اضطراب در شما ايجاد کند و مي تواند نتيجه را تحت تأثير قرار دهد. همچنين مي تواند به شما امکان دهد تا در طولاني مدت راحت تر وضعيت خود را کنترل کنيد.


شما مي توانيد انواع مانيتورهاي ارزان قيمت را خريداري کنيد تا بتوانيد فشار خون خود را در خانه يا هنگام بيرون بودن از خانه آزمايش کنيد.


اطمينان از استفاده از تجهيزاتي که به درستي آزمايش شده اند مهم است. انجمن فشار خون انگليس (BHS) اطلاعاتي در مورد دستگاه هاي اندازه گيري فشار خون معتبري که مي توانيد خريداري کنيد دارد.



کنترل فشار خون سرپايي


در برخي موارد ، پزشک ممکن است نظارت بر فشار خون 24 ساعته يا سرپايي (ABPM) را توصيه کند.


اين جايي است که فشار خون شما به طور خودکار حدود 30 دقيقه در طي 24 ساعت با استفاده از يک کاف متصل به دستگاه قابل حمل که روي کمر شما قرار دارد ، آزمايش مي شود.


ABPM مي تواند به شما کمک کند تا تصويري واضح از تغيير فشار خون در طي يک روز ارائه دهيد.


شما بايد در طول آزمون به فعاليتهاي عادي روزمره خود ادامه دهيد ، گرچه بايد از خيس شدن تجهيزات خودداري کنيد.



درک ميزان فشار خون


فشار خون بر حسب ميلي متر جيوه (mmHg) اندازه گيري مي شود و به صورت 2 شکل داده مي شود:



  • فشار سيستوليک - فشاري که قلب شما خون را به بيرون هل مي دهد

  • فشار دياستوليک - فشاري که قلب شما بين ضربان ها استراحت مي کند


به عنوان مثال ، اگر فشار خون شما "140 بيش از 90" يا 140/90 ميلي متر جيوه باشد ، به اين معني است که شما فشار سيستوليک 140 ميلي متر جيوه و فشار دياستولي 90 ميلي متر جيوه داريد.


به عنوان يک راهنماي کلي:



  • فشار خون طبيعي بين 90/60 ميلي متر جيوه و 120/80 ميلي متر جيوه در نظر گرفته مي شود

  • فشار خون بالا 140/90 mmHg يا بالاتر در نظر گرفته مي شود

  • فشار خون پايين 90/60 ميلي متر جيوه يا پايين تر در نظر گرفته مي شود


فشار خون بين 120 / 80mmHg و 140 / 90mmHg مي تواند به اين معني باشد که اگر براي کنترل فشار خون خود اقدامي انجام ندهيد ، در معرض ابتلا به فشار خون هستيد.


مچبراي مشاهده منبع کيليک کنيد


 





مشخصات

تبلیغات

محل تبلیغات شما
خرید سکه ساکر استارز محل تبلیغات شما محل تبلیغات شما

آخرین جستجو ها


مشاور صنايع غذايي server شهرزاد مظفری اصیل Academic Writing Tips گیاهان ميستان haslonge وان ممبر (نمایندگی رسمی فروش خدمات) ایلیا ممبر Mandi مطالب سلامتی